Twee keer overnight ontbijt
Soms weet ik al van te voren dat ik geen tijd heb voor een rustig ontbijt. Waardeloos, want het liefst sta ik op met een kop thee, maak ik uitgebreid ontbijt en start ik mijn dag heel bewust rustig op.
Lees meer
Lang leven een tafel vol met eten, zodat je kunt pakken wat je wil. Bijgerechten zijn heel erg handig om achter de hand te hebben.
Zomer!! Yes, ik hou van dagen op het strand hangen, gezellig wijntjes drinken en dan heb ik meestal geen zin meer om echt uitgebreid warm te eten.
Comfort food alert! Geen zin in gedoe, maar toch een voedzame maaltijd? Dit vega pita broodje is een must op je comfort food lijst.
Soms gebeuren er dingen in je leven die je niet voorspelt of verwacht. Mijn leven stond de afgelopen maanden behoorlijk op zijn kop.
Op Pure Foodie vind je lekkere en gezonde recepten die van havermout zijn gemaakt. Heb je er al eens één geprobeerd?
Even snel een maaltijd in elkaar knutselen zonder dat het direct een ongezonde maaltijd wordt? Dan is deze noodle bowl een heel goed idee!
Zoals jullie weten eet ik niet iedere dag brood. Je kunt in dit artikel bijvoorbeeld drie tips vinden om te lunchen zonder brood.
De poke wat? Poke bowl! Grote kans dat je deze term het afgelopen jaar diverse keren voorbij hebt zien komen. En misschien heb je er zelf wel eens een aantal besteld.
Pepers, paprika’s, chilipepers, zwarte peper, witte peper, jalapeno peper.. er zijn eindeloos veel pepers. Sommige heet, andere zoeter. Ik ben gek op spicy, en op zoet en die combinatie is verrukkelijk.
In tegenstelling tot wat veel mensen denken, is vet erg belangrijk voor je gezondheid. De zogenaamde ‘vetvrees’ en vetarme diëten kunnen ervoor zorgen dat je te weinig vet binnenkrijgt.Een tekort aan vet kan er onder andere toe leiden dat je lichaam vitamines niet meer goed opneemt, dat je HDL cholesterol te laag wordt en dat je testosteronaanmaak achteruit gaat.
